Die Vorteile, die Kampfsport für 10- bis 14-Jährige bieten kann

Die Zehn- bis Vierzehnjährigen sind meist die klügsten Schüler der Schule. Ja, sie sind schlauer als die meisten Erwachsenen! Sie sind auch körperlich kompetent und können sich bei den meisten körperlichen Herausforderungen, die ihnen gestellt werden, auszeichnen. Das Problem, das wir entdeckt haben, ist, dass sie sich so auf das gesellschaftlich Annehmbare konzentrieren, dass es ihnen schwer fällt, sich emotional auf die anstehende Aufgabe zu konzentrieren. Die Lösung, die wir gefunden haben, besteht darin, ihnen ein eigenes Programm anzubieten, das auf ihren Entwicklungsstand so ausgerichtet ist, dass es ihre soziale und emotionale Instabilität fördert und gleichzeitig Fähigkeiten aufbaut, die sie auf den Erfolg vorbereiten. Vor diesem Hintergrund hat sich ein strukturiertes Programm zur Einführung eines extremen Fertigkeitstrainings in den Kampfkünsten als sehr erfolgreich erwiesen.

Im Folgenden sind Meilensteine aufgeführt, bei denen Kampfkünste helfen können:

Die wichtigsten Meilensteine der PHYSIKALISCHEN Entwicklung:

  • Demonstrieren von Geschicklichkeit bis ins kleinste Detail für die jeweilige Aufgabe.
  • Bemühen Sie sich um herausfordernde Aufgaben wie den Aufbau von MOMENTUM in ihren Sprüngen und Drehungen.
  • Stärke demonstrieren, indem man Kraft und Mechanik auf Übungen anwendet.

Die wichtigsten Meilensteine der INTELLECTUAL-Entwicklung:

  • Zeigen Sie eine gute Entscheidungsfähigkeit, indem Sie die richtigen INSTINKTE und REAKTIONEN haben, wenn Sie unter Druck gesetzt werden.
  • Demonstrieren Sie PRÄZISION, indem Sie Genauigkeit in ihre Bewegungen anwenden.
  • Zeigen Sie VIELSEITIGKEIT, indem Sie die Fähigkeit zeigen, eine Vielzahl von Bewegungen in mehrere Richtungen auszuführen.

Die wichtigsten Meilensteine der EMOTIONAL-Entwicklung:

  • Bemühen Sie sich, indem Sie ihre intrinsische Motivation nutzen.
  • Engagieren Sie sich trotz Hindernissen oder persönlicher Stimmungen mit extremer Anstrengung.
  • Bearbeite peinliche Situationen.

Die wichtigsten Meilensteine der SOZIALEN Entwicklung:

  • Haben Sie eine VISION, indem Sie das Gesamtbild des Lebens sehen, wenn es darum geht, die besten Entscheidungen zu treffen.
  • Zeigen Sie Reife, wenn Sie mit Gleichaltrigen arbeiten, trotz der Stimmung und des Tons der Umgebung.
  • Nehmen Sie Lob und Anerkennung als Signal, dass sie auf dem richtigen Weg sind, und nicht als Bevormundung.

 

Wenn Sie die Meilensteine dieser Altersgruppe verstehen, können Sie dann Übungen und Lehrpläne bereitstellen, die auf ihren Entwicklungsstand abgestimmt sind, um MAXIMALE Ergebnisse zu erzielen. Gleichzeitig kannst du die Vorteile deiner Übungen und deines Lehrplans auf deine Eltern übertragen. Dies ist, wo Sie ein durchschnittliches Programm zu einem Programm von hohem WERT bringen.

Zum Beispiel:

Fähigkeit: Präzision

Bohren: SCHWEIN

Beschreibung: In dieser Übung testen die Schüler ihre Präzision, indem sie ihre Klassenkameraden zu einer Partie PIG mit Brettbruch herausfordern.

Dies ist eine unterhaltsame Art, den Schülern beizubringen, wie sie PHYSISCH ihre Geschicklichkeit bei ihren Schlägen / Tritten entwickeln können, damit sie das Brett so schnell wie möglich und beim ersten Schlag zerbrechen.

Dies ist eine großartige Möglichkeit, die INTELLEKTUELLE Entwicklung zu verbessern, da sie sich auf die Präzision ihrer Genauigkeit konzentrieren müssen, um keinen Brief zu verdienen.

Dies ist großartig für ihre EMOTIONALE Entwicklung, da sie trotz ihrer Stimmung oder der Verlegenheit, einen Brief zu verdienen, ihr Bestes geben.

Dies ist großartig für ihre SOCIAL-Entwicklung, um während dieser wettbewerbsfähigen Übung Reife zu zeigen.

Klicken Sie hier, um die Übung herunterzuladen:

https://www.dropbox.com/s/k6ssb6u0qw7ony2/P-I-G.pdf?dl=0

Wie Sie sehen, wissen wir, wie man einen einfachen Bohrer in einen Bohrer mit WERT verwandelt.

Es ist alles in Ihrer Denkweise über Übungen und wie Sie auf altersspezifische Vorteile abzielen.

Hoffe das hilft, mach heute einen tollen Tag!

~Melodie

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